Меню в детском саду

В современных детских садах питание детей должно быть сбалансированным, отвечать всем нормам и суточным потребностям детского организма. Считается, что меню должно быть рассчитано на 20 дней, и в нем блюда не должны повторяться. Уже несколько лет, как Министерством здравоохранения было утверждено меню для детского сада, в котором существует второй завтрак, состоящий из фрукта и сока. На этой странице представлено меню для детского сада и яслей с нормами питания, рассчитанное на 5 дней.

№

Меню

Выход (ясли) г.

Выход (сад) г.

Понедельник (1 день)

 I Завтрак:
Плов фруктовый
Кофейный напиток с молоком
Хлеб с маслом
150
150
30/5

200
200
50/10

II Завтрак:
Апельсин
150
150

Обед:
Борщ из свежей капусты на м/к бульоне
Лапшевник с мясом, с соусом
Компот из сухофруктов с вит. С
Хлеб ржаной

150
150/30
150
30



200
200/50
200
60

Полдник:
Молоко
Булочка домашняя


150
60


200
90

Ужин:
Салат морковный
Вареники с творогом
Молоко (ясли)
Чай с молоком (сад)
Хлеб пшеничный


40
120/4
150

30
50
150/5

200
60

Вторник
(2 день)

 I Завтрак:
Молочная манная каша
Какао с молоком
Хлеб с маслом с сыром


150/4
150
30/5/9
200/5
200
50/10/13

II Завтрак
Cок
150
150

Обед:
Салат из лука
Суп крестьянский вегетарианский
Жаркое по-домашнему
Компот из сухофруктов (вит. С)
Хлеб ржаной
20

150
150
150
30
25

200
200
200
60

Полдник:
Молоко
Печенье
150
20


200
25

Ужин:
Котлета рыбная
Капуста тушеная
Чай с лимоном
Хлеб пшеничный


30
120
150/5
30
50
150
200/7
60

Среда (3 день)

 I Завтрак:
Суп молочный вермишелевый
Кофейный напиток с молоком
Хлеб
Масло
150
150
30
5
200
200
50
10

II Завтрак
Яблоко
150
150

Обед:
Салат морковный
Рассольник на м/к бульоне
Голубцы ленивые
Компот из сухофруктов
Хлеб ржаной
40
150
150
150
30
50
200
200
200
60

Полдник:
Кефир с сахаром
Булка сдобная
150/7
60
200/10
90

Ужин:
Творожная запеканка с повидлом
Чай с молоком
Хлеб пшеничный
150/20
150
30
200/30
200
60

Четверг
(4 день)

 I Завтрак:
Молочная каша «Геркулес»
Какао с молоком
Хлеб с маслом
150/4
150
30/5
200/5
200
50/10

II Завтрак
Сок
150
150

Обед:
Суп овощной на м/к бульоне
Гуляш мясной с тушеными овощами
Напиток «Золотой шар»
Хлеб ржаной
150

40/120
150
30
200

50/150
200
60

Полдник:
Молоко
Вафли
150
20
200
20

Ужин:
Суфле рыбное
Картофель отварной с маслом
Чай с молоком
Хлеб пшеничный
40
120/4
150
30
60
150/5
200
60

Пятница
(5 день)

 I Завтрак:
Каша гречневая на молоке
Кофейный напиток с молоком
Хлеб с маслом и сыром
150/3
150
30/5/9
200/5
200
50/5/13

II Завтрак
Груша
150
150

Обед:
Салат из свеклы с изюмом
Суп лапша домашняя на м/к бульоне
Оладьи печеночные со сметанным соусом
Картофельное пюре
Компот из сухофруктов
Хлеб ржаной
40

150

60/20
120
150
30
60

200

80/30
150
200
60

Полдник:
Молоко
Булка домашняя
150
60
200
90

Ужин:
Овощное рагу
Чай с молоком
Хлеб пшеничный
200
150
30
200
200
60
Детское меню Правильное питание детей Рецепты для детей