Советы по облегчению кашля
Это то, что вы делаете, когда что-то застревает в горле, будь то пыль или постназальные выделения. Это также помогает очистить легкие и дыхательное горло. Однако это также может привести к воспалению клеток, выстилающих верхние дыхательные пути. Многие виды кашля, например, при простуде и гриппе, проходят сами по себе. Если у вас более серьезное заболевание, вам необходимо устранить причину. Какой бы ни была причина, есть способы почувствовать себя лучше. Ознакомьтесь, что можно есть и пить при кашле.
Домашние процедуры
Пейте много жидкости или используйте увлажнитель или испаритель с прохладным туманом, чтобы успокоить раздраженное горло и разжижить слизь. Выпейте немного меда перед сном. Исследования показывают, что сладкое может помочь облегчить кашель. Однако не давайте мед детям младше 12 месяцев. Вы можете попробовать безрецептурные средства, которые также содержат успокаивающие ингредиенты, такие как алоэ или ментол. Вы можете попробовать натуральные безрецептурные продукты, содержащие очень низкие дозы аспирина. Когда его наносят на воспаленные ткани, вызванные инфекцией верхних дыхательных путей, он помогает уменьшить симптомы боли в горле.
Успокоить «влажный» кашель
Если слизь трудно удалить или она густая, поищите лекарство с надписью «отхаркивающее средство». Это ослабит грязь и поможет вам от нее избавиться. Если у вас выделения из носа с большим количеством сочной слизи, вам может помочь лекарство, которое высушивает вас. Если у вас кашель с лихорадкой или одышкой, позвоните своему врачу. Также проконсультируйтесь с ними, прежде чем использовать лекарство от кашля при серьезных заболеваниях, таких как эмфизема, пневмония, хронический бронхит или астма. И не давайте лекарства от кашля и простуды детям до 4 лет.
Успокоить «сухой» кашель
Вы можете заразиться простудой или гриппом , а также если вдыхаете что-то раздражающее, например пыль или дым. Лекарство с надписью «подавляющее средство» помогает остановить позывы к кашлю. Кроме того, это может помочь вам лучше спать. Леденцы от кашля или даже леденцы могут остановить першение в задней части горла. Не давайте капли детям младше 4 лет.
